Mein Angebot

Freudenberg-Coaching

Dein individuelles (Einzel-) Coaching

In unseren Coachingsitzungen schauen wir gemeinsam, was dein individuelles Ziel ist und wie du dieses erreichen wirst. Wir finden zum Beispiel heraus, wo deine Abnehmblockaden liegen, wie du lernst, dich selbst zu lieben und mit deinem Körper zusammenzuarbeiten, entdecken und transformieren hinderliche Glaubenssätze und nutzen die Kraft deiner Gedanken, sodass du glücklich, ohne Verbote und mit Leichtigkeit abnehmen kannst. 

Eine Coachingsitzung dauert 60 - 90 Minuten und findet online über Zoom statt. Im Vorfeld führen wir ein kostenloses Kennenlerngespräch von ca. 15 Minuten, in dem wir schauen können, ob wir zueinander passen. 

Preise:

  • Einzelsitzung: 75,-€
  • Paketpreis für 5 Sitzungen: 350,-€

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12-Wochen-Programm in der Gruppe

In meinem 12-wöchigen Kurs begleite ich dich und neun weitere Frauen auf ihrer Reise zum Wunschkörper. In sechs gemeinsamen Onlinetreffen vermittle ich euch alles, was ihr an Hintergrundinformationen braucht. Persönliche Herausforderungen gehen wir in zwei Einzel-Coaching-Sitzungen an.

Was du bekommst:

  • 6 gemeinsame Onlinetreffen alle 14 Tage (ca. 90 - 120 Minuten) zu folgenden Themen: Diäten, Selbstbild, Grundsätze intuitiver Ernährung, Ziele formulieren und visualisieren, die Kraft der Gedanken (Unterbewusstsein und mentales Training), Glaubenssätze, Selbstsabotage (Schutzstrategien, inneres Kind) und Abnehmblockaden (v.a. „emotionales Essen“)
  • ein Workbook zu den Onlinetreffen mit allen relevanten Inhalten
  • unterstützende Audios für deinen Alltag
  • 2 Einzelcoachings (60-90 Minuten)
  • Unterstützung durch mich in Form von regelmäßigen Impulsen und der Möglichkeit, jederzeit Fragen zu stellen und  Herausforderungen zu teilen während des gesamten Programmzeitraums
  • die Möglichkeit zum Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen, der auch über die 3 Monate hinaus bestehen bleiben kann
  • bei Bedarf weitere Coachingsitzungen zum reduzierten Preis (50€)

Was es kostet:

  • 399€

Vor deiner Anmeldung führen wir ein kurzes Gespräch, in dem du mich kennenlernen und alle deine Fragen stellen kannst. 

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Start der nächsten Runde: 12.01.2025

Starte den Weg in dein neues Leben in Leichtigkeit und Selbstliebe und ...

Nimm einfach glücklich ab

Disclaimer: Mein Angebot richtet sich an psychisch gesunde Menschen und kann eine Therapie zwar unterstützen, aber nicht ersetzen. Bitte wende dich daher an eine Ärztin / einen Psychologen, solltest du den Verdacht haben, dass bei dir eine psychische Erkrankung (z.B. Essstörung) vorliegen könnte.

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